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Progressive Muskelentspannung startet am Mittwoch, 06.10.2021, um 18:00 Uhr und läuft über 8 Einheiten. Die Kursleitung übernimmt Margret Schantin.

Der Präventionskurs Fitnessampel startet am Donnerstag, 07.10.2021, um 09:00 Uhr. Dieser läuft über 8 Wochen. Dort erlernen die Teilnehmer in Gruppen das Training am medizinischen Trainingszirkel. Leitung Brigitta Aulkemeyer.

Weitere Informationen und Anmeldung im RehaFit Mettingen e. V., unter Tel.-Nr. 05452/ 50 50 69 oder online: Anmeldung